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Per vivere bene, a lungo ed in salute la ricetta è nota. Occorre mangiare bene, seguendo una dieta sana ed equilibrata. Ed alla dieta occorre pure associare giornalmente un minimo di attività fisica. Pur tuttavia, sebbene fare sport sia essenziale, in quanto contribuisce a mantenerci in salute, non è detto …
Read More »Dieta ed attività fisica, non è detto che lo sport fa dimagrire
